“생각을 바꾸면 인생이 바뀐다”

김지온 취재본부장

우리는 사회생활을 하다 보면 다양한 사람을 만난다. 매사에 활력이 넘치고 긍정적인 사람이 있는가 하면, 반대로 불평과 불만이 많고 삐딱한 시선으로 세상을 바라보는 사람도 있다.

긍정적인 사람은 어려운 일도 두려워하지 않고 슬기롭게 헤쳐 나가려 한다. 반면, 부정적이며 남 탓을 잘하는 사람은 문제 앞에서 지레 겁을 먹고 쉽게 포기하는 경우가 많다. 사회생활에서 성공하고 주변으로부터 인정받을 가능성이 더 높은 사람은 당연히 긍정적인 사람이다.

긍정적인 성향은 가정환경의 영향도 있지만, 무엇보다 자신의 노력으로 만들어질 수 있다. 나 역시 한때는 이유 없는 불평과 불만으로 가득 찼고, 세상을 비뚤어진 시선으로 바라봤다. 그 결과 주변 사람들은 나를 경계했고, 외톨이가 되었다.

하지만 자신의 단점을 깨닫고 성격을 바꾸기로 결심했다. 하루아침에 습관을 고칠 수는 없었지만, 거울을 보며 크게 웃고, 시를 읽으며 마음의 여유를 찾는 등 반복적인 노력을 이어갔다. 시간이 지나면서 점차 나 자신이 변하고 있음을 느낄 수 있었다. 지금은 거의 부정적인 성향을 벗어나, 긍정적으로 생각하고 행동하려는 힘이 많이 생겼다.

행복과 불행은 정해진 것이 아니다. 같은 상황이라도 어떻게 바라보느냐에 따라 달라진다. 마치 선글라스를 쓰는 것과 같다. 파란 선글라스를 쓰면 세상이 파랗게 보이고, 검은 선글라스를 쓰면 세상이 어둡게 보인다.

우리 자신을 바라보는 시선도 마찬가지다. 긍정적인 눈으로 나를 바라보면 장점이 보이고, 부정적인 눈으로 보면 단점만 보인다. 생각을 바꾸면 운명이 바뀌고, 운명이 바뀌면 인생이 바뀐다. 작은 습관부터 고치며 스스로를 한 단계 업그레이드해보자.