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국립공주대 학생상담센터, 스트레스 관리‘마음 PT’ 프로그램 성료

  • 오미경 기자
  • 입력 2026.04.22 13:56
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마음PT-사진.jpg

 

국립공주대학교(총장 임경호) 학생상담센터는 2026학년도 재학생 스트레스 관리‘마음 PT’집단상담 프로그램을 3~ 4월에 운영했다.

 

프로그램은 국립공주대학교 재학생들의 마음건강 지원과 자기관리 능력 향상을 위해 공주시청소년상담복지센터와 함께 진행하였다.

 

프로그램에 참여한 학생들은 스트레스의 원인과 반응을 탐색하고, 스트레스 상황에서 긴장을 이완하고 관리할 수 있는 대처전략을 실습하는 시간을 가졌다.

 

학생상담센터 양남영 센터장은“앞으로도 학생들의 마음건강 증진과 위기 예방을 위한 집단상담, 심리교육, 맟춤형 상담 프로그램을 확대 운영해 나갈 예정이다.”고 하였다.




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