평택시(시장 최원용)는 성장기 아동·청소년의 올바른 자세 형성과 근골격계 건강 증진을 위해 운영한 'AI 기반 체형 개선 프로그램'에서 거북목과 골반, 척추 등 자세 불균형이 개선되는 성과를 확인했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 스마트기기 사용 증가와 신체활동 부족으로 거북목, 라운드숄더 등 자세 이상을 겪는 학생들이 늘어남에 따라 이를 예방하고 올바른 자세 습관을 형성하기 위해 마련됐다.

인공지능(AI) 기반 동작(모션) 인식 기술을 활용해 학생들의 자세를 측정·분석하고, 모바일 애플리케이션을 통해 개인별 맞춤 운동을 제공하는 방식으로 진행됐다. 학생들이 스스로 자신의 자세를 관리하고 건강한 생활 습관을 기를 수 있도록 지원한 것이 특징이다.

프로그램에는 팽성초등학교 5·6학년 학생 34명이 참여했다. 학생들은 지난 6월 AI 자세 측정을 받은 뒤 4주 동안 모바일 앱을 활용해 개인별 맞춤 운동을 수행했으며, 7월 재측정을 통해 자세 변화를 분석했다.

분석 결과 거북목은 40.0%, 골반은 36.3%, 척추는 29.3%, 숨은 키는 3.3% 개선되는 등 4개 항목에서 긍정적인 효과가 나타났다. 특히 거북목은 전체적으로 40.0%의 개선율을 보였으며, 척추 각도는 여학생의 개선율이 55.0%를 기록해 눈에 띄는 변화를 확인했다. 자세가 바로 잡히면서 평균 신장이 소폭 증가하는 이른바 '숨은 키' 개선 효과도 함께 나타났다.

평택보건소 관계자는 "성장기에는 올바른 자세를 형성하는 것이 평생 건강의 기초가 되는 만큼 AI 기술을 활용한 맞춤형 체형 관리가 학생들의 건강한 생활 습관 형성에 도움이 될 것으로 기대한다"며 "4주라는 짧은 기간에도 유의미한 개선 효과가 확인된 만큼 학생들이 자신의 자세를 스스로 점검하고 올바른 자세를 유지하는 습관을 만드는 데 긍정적인 역할을 할 것으로 기대한다"고 말했다.