충북 진천군은 추석 연휴 기간 대규모 인구 이동과 가족 모임, 성묘 등 야외 활동 증가로 감염병 확산 위험이 커짐에 따라 군민들이 안전하고 건강한 명절을 보낼 수 있도록 감염병 예방 수칙을 철저히 준수해 달라고 당부했다.

명절에는 여러 사람이 모여 음식을 나눠 먹고 기온 변화로 음식이 상할 수 있어 장관감염증 등 수인성·식품 매개 감염병 발생에 주의해야 한다.

예방을 위해서는 △흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기 △음식 충분히 익혀 먹기 △물 끓여 마시기 △채소와 과일은 깨끗한 물에 씻어 껍질을 벗겨 먹기 △남은 음식은 위생적으로 냉장 또는 냉동 보관하기 등을 실천해야 한다.

육류는 중심 온도 75℃, 어패류는 85℃에서 1분 이상 충분히 익히고, 남은 음식은 냉장 5℃ 이하 또는 냉동 영하 18℃ 이하에서 보관해야 한다.

성묘와 벌초, 등산, 농작업 등 야외활동을 할 때는 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 등 진드기 매개 감염병에도 주의해야 한다.

야외활동 시에는 △수인성·식품매개, 진드기 매개, 호흡기 질환 등 주요 위험 감염병 수칙 안내풀밭에 옷을 벗어두거나 눕지 않기 △돗자리 사용하기 △긴소매 옷과 긴 바지를 착용해 피부 노출 최소화하기 △진드기 기피제 사용하기 △귀가 후 즉시 옷을 세탁하고 샤워하기 등의 예방 수칙을 지켜야 한다.

친지 방문 등으로 밀폐된 실내에 많은 사람이 모이면 코로나19와 인플루엔자 등 호흡기 감염병의 전파 위험도 커진다.

기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 옷소매로 입과 코를 가리고, 사람이 많고 밀폐된 실내에서는 마스크를 착용해야 한다.

실내는 주기적으로 환기하고 발열이나 호흡기 증상이 있으면 모임 참여를 자제한 뒤 신속히 의료기관을 방문해야 한다.

해외여행을 계획하고 있다면 출국 전 ‘해외감염병NOW’ 홈페이지에서 여행지의 감염병 발생 정보를 확인하는 것이 중요하다.

귀국할 때는 검역관에게 건강상태질문서를 제출하고, 귀국 후 의심 증상이 나타나면 질병관리청 콜센터(1339)나 보건소에 연락해야 한다.

박상연 군 보건행정과 주무관은 “나와 가족, 친지들의 건강을 지키기 위해서는 올바른 손 씻기와 기침 예절 등 개인위생 수칙을 준수하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “연휴 기간 발열이나 설사 등의 증상이 발생하면 신속히 가까운 의료기관을 방문해 진료받아 달라”고 말했다.