세종특별자치시(시장 조상호)가 추석 연휴인 24일부터 27일까지 나흘간 시민들이 풍성하고 안전한 명절을 보낼 수 있도록 각종 감염병 예방수칙을 준수해 줄 것을 당부했다.

먼저 연휴 기간 해외여행이 늘어나는 만큼 주요 해외 방문지별로 주의가 필요한 감염병과 예방수칙을 미리 확인할 필요가 있다.

일본의 경우 지난 8월 말 기준 홍역 환자가 549명에 달해 최근 10년 사이 가장 많이 발생했으며, 인플루엔자(독감)도 지난해보다 이른 시기에 유행하고 있다.

이에 따라 일본을 방문할 경우 호흡기 감염병 예방수칙을 철저히 준수하고, 특히 홍역과 인플루엔자 예방접종을 사전에 받는 것이 권고된다.

해외 방문 시 주의해야 할 감염병 정보와 예방수칙은 ‘해외감염병 NOW’(https://해외감염병now.kr)를 통해 확인할 수 있다.

명절 기간에는 가족·친지 등 여러 사람이 함께 모여 음식을 나눠 먹는 경우가 많아 수인성·식품매개감염병이 집단적으로 발생할 가능성도 높아진다.

이를 예방하기 위해서는 ▲흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기 ▲채소와 과일은 충분히 씻어 먹기 ▲음식은 충분히 익혀 먹기 ▲설사 증상이 있는 경우 음식 조리하지 않기 등의 예방수칙을 지켜야 한다.

성묘나 벌초 등 야외활동이 늘어나는 만큼 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 등 진드기매개감염병에도 각별한 주의가 필요하다.

진드기매개감염병은 고열, 오한, 몸살기운 등의 증상이 나타날 수 있으며, 진드기에 물린 자국이 나타나는 경우도 있지만 그렇지 않은 경우도 있다. 따라서 야외작업 후 2주 이내에 의심 증상이 나타나면 지체하지 말고 의료기관을 찾아 진료를 받아야 한다.

진드기매개감염병을 예방하려면 ▲야외활동 시 긴 옷을 입고 기피제 사용하기 ▲귀가 후 외출복 세탁과 샤워하기 ▲풀밭에 앉지 않기 등의 수칙을 준수하는 것이 좋다.

아울러 인플루엔자의 조기 유행과 코로나19 증가세가 이어지고 있는 만큼, 많은 사람이 모이는 추석 연휴 기간에는 호흡기 감염병 예방에도 각별한 주의가 요구된다.

호흡기 감염병 예방을 위해서는 ▲예방접종 ▲올바른 손 씻기 ▲기침 예절 준수 및 증상이 있을 경우 마스크 착용 ▲실내 자주 환기하기 ▲발열이나 호흡기 증상이 있을 경우 의료기관 방문하기 등의 수칙을 지켜야 한다.

인플루엔자 및 코로나19 예방접종이 가능한 의료기관과 접종 기간은 세종시보건소 누리집(https://www.sejong.go.kr/health/sub03_05_05_04.do)에서 확인할 수 있다.